先日のものことあとりえ一頁さんでの クリパルヨガと呼吸の会、 無事、終了しました。ご参加してくださった皆さま ありがとうございました! ☆参加者からいただいた感想・ほどよい運動量で、身体がほぐれてリラックスできた ・疲れていることに気付いた ・硬…
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