明日は立秋。 暦の上では、季節は秋へと向かいますが、季節の変わり目は体調への影響も大きいので、養生したいときですね。 皆さん、お元気ですか。 ８月のクリパルヨガと呼吸の会のお知らせです。 短いレクチャーでは、先月に引き続き、チャクラのお話をし…
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