1983年 香川県生まれ 多感で内向的 自分の存在感が希薄だった学生時代 海外でのホームステイを通して 新しい自分を見つけていたときに ヨガに出逢う。 意識が外へ 先へと向かい 内側の自分が置いてきぼりだった会社員時代 仕事帰りに たまたま 訪れたのが ク…

ヨガをすることで何が得られるのか。最近、考えることがありました。 クリパルヨガは 個の体験を尊重するため体験からの学びや気付きは十人十色。 そのため、必ずこれが得られます！と 断言することはできませんが わたしの場合ヨガをすることで『本当の自分…

素敵なご縁があり、パステル曼荼羅を描いていただきました。ひとりひとり違う曼荼羅の色と形。 一緒にいただいたメッセージも心に響くものでした。 お守りにしています。 Natsueさまのパステル曼荼羅はこちらから https://shantiray.hatenablog.com/entry/20…

先日、オンラインでヨガを受けてくださったNさまから ヨガの体験の感想をいただいたので紹介させていただきます。 ＝＝＝ 昨日は素晴らしいヨガの時間を ありがとうございました。 少しずつ身体も心もほぐされていき 自分の心と身体と向き合うことのできる …