1月のクリパルヨガと呼吸の会のお知らせです。 新しい年の始まり、冷たい空気に凛とした清々しさを感じます。 気持ちも新たに、どんな一年にしたいでしょうか。 2023年のはじまりに、ヨガで身体と心を整え、 自分と繋がる時間を過ごしましょう。 1月は新年の…

明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします。 ブログが更新がおいつかないまま、2023年がはじまりました。 見て下さっている皆様、どんなところにいるでしょうか。 年末年始は、実家に帰省し、穏やかな時を過ごしました。 瀬戸内海の…