空高く、視線をあげると、銀杏が色づき始めている季節になりました。
かぼちゃやゆず、黄色い色が目に留まります。
日が暮れるのが早くなってきた秋の夜長。
お気に入りの過ごし方はありますか。
11月のクリパルヨガクラス スケジュールです。
11月は『五感をひらく』をテーマに、感覚にフォーカスしてヨガを行っていきます。
11/9(土)10:20～11:35 アロマヨガ
11/16(土)10:20～11:35 呼吸法特別クラス
□参加費 2000en/回 (初回1000en)
□持ち物 ヨガマットかバスタオル、動きやすい服装、飲み物、タオル
□場所 左京西部いきいき市民活動センター 和室
http://gekken.net/SW_IKIIKI/access.html
□お申込 hitomi.kaneto@gmail.com（2日前までにご連絡ください）
☆アロマヨガ・・・香りに触れながら、ヨガをしていきます。
☆呼吸法特別クラス・・・色々な呼吸法の練習をしていきます。
はじめての方もお気軽に。
ご参加をお待ちしております。
